Cuidar de nós mesmos também envolve explorar e desenvolver nosso lado espiritual. Como seres humanos, somos capazes de compreender e de alcançar altos níveis de desenvolvimento. Mas se não exploramos essas possibilidades acabamos sentindo falta de paz e de satisfação mais profundas.
Acreditar que existe um propósito e uma razão para nós estarmos vivos e que somos parte de uma energia ou poder maior que pode nos ajudar em momentos de dificuldade é fundamental para nosso desenvolvimento espiritual. Qualquer que seja nossa forma de crença ou conhecimento espiritual, ela nos faz sentir mais completos e acima dos problemas do dia-a-dia.
Muitas pessoas preferem ignoram essa área, deixando-a de lado para se preocupar com os aspectos mais práticos e com as exigências do mundo ao seu redor. Mas desenvolver o lado espiritual (e todos temos um) é algo muito simples e que pode nos ajudar a enfrentar os problemas e a ter uma vida mais completa. Sem isso, nos tornamos pessoas insípidas, sem objetivos verdadeiros e tudo se transforma em uma tarefa árida e difícil.
Há muitas formas de espiritualidade que se podem desenvolver; e todas trazem bem-estar e satisfação pessoal.
A Magia da Vida diz: “Desenvolve a paz dentro de ti mesmo, pois quando tiveres em paz, poderá transmiti-la aos outros”. Cada um pode descobrir seu próprio caminho para encontrar a paz. É uma mera questão de aprender que a alma faz parte das circunstâncias e do mundo que nos cerca. Pode estar em um belo pôr-do-sol, em uma caminhada por uma estrada de terra ou em algum lugar onde nos sintamos felizes e amados. Também pode estar em uma religião ou em uma prática individual como a meditação.
Mas se você estiver preparado para disciplinar seu corpo e sua mente, a jornada para a espiritualidade pode ser ainda mais interessante. Descobrir seu lado espiritual é importante para que você possa se conhecer melhor e saber quem realmente é, porque tem esse estilo de vida e de trabalho e o que pretende ser e fazer no futuro.
A espiritualidade pode trazer grandes benefícios para sua saúde, além de muita paz e compreensão. Permite esquecer os erros do passado, entender melhor a vida e manter sempre o equilíbrio, independentemente do que possa acontecer.
Sergio Martins
Nenhum comentário:
Postar um comentário